София, бул. Стамболийски 130-132
088 920 8966; 02 822 1847
kristanita@abv.bg

Category: Физическо и психично здраве

В услуга за Вашия дом

баланс си по време на изолацията

Да запазим баланса си по време на изолацията – полезни ресурси

Въпреки, че материалите в статията са свързани с условията на физическа дистанция, продължаваме да ги препоръчваме за четене, защото са свързани със съвети за продуктивност, игри и методики за възпитание на деца и полезни съвети за родители и работещи хора. Вече мина първият месец откакто спазваме физическата дистанция, стараейки се максимално да запазим социалната близост…
Read more

срещи с психолог

3 ползи от срещите с психолог, за които нямаше да се сетите

Когато говорим за консултации с психолог/психотерапевт, обикновено си представяме многобройни сеанси, при които лежим на кушетката, разказвайки подробно за детството си, докато специалистът прилежно си води бележки, за да установи проблем, на който да предложи решение. Всъщност, това толкова симпатично клише далеч не е вярно. Първо, терапевтите се съсредоточават в конкретните притеснения и желаните цели.…
Read more

среща с психолог

Кога препоръчваме среща с психолог на нашите клиенти?

Включихме в услугите си консултация с психолог, защото понякога на нашите клиенти се налага да се справят с трудни житейски ситуации, „жонглирайки“ и с ежедневните си задачи. Да гледаш болен роднина продължително време е тежко изпитание за психиката и за двете страни и често вътрешното натоварване води до конфликти, които иначе биха могли да бъдат…
Read more